For tredje år i træk byder Københavns IF velkommen til de åbne østmesterskaber for masters (OMEC 25). Øvelser: Kort hæk, Lang hæk, 100, 200, 400, 800, 1500, 5000, Længde, Højde, Stang, Trespring, Kugle, Diskos, Hammer, Vægt, Spyd, 1000 meter stafet. Der benyttes el-tid i alle løbediscipliner. Medaljer: Der vil være medaljer til de tre første i hver øvelse i hver aldersgruppe. Alle deltagere (også udlændinge) kan vinde medalje. Medaljeoverrækkelse vil foregå umiddelbart efter øvelsens afslutning. Resultater opdateres på imars.dk Frist: Tilmeld via webmars.dk eller send tilmeldingsark senest torsdag d. 31. juli Startgebyr: 125 kr. per disciplin. Stafet: 200 kr. per hold Eftertilmelding: 150 kr. per disciplin, hvis der er plads